Hypersensibilité : Grandir dans une famille toxique.

Je pense être fortement hypersensible. J'ai vécu dans une famille où les émotions ne sont pas acceptées du tout, pleurer est une honte, être énervée est mal vu, être joyeux est bizarre, passer d'une émotion à une autre est vu bizarrement et dans ma famille personne n'est comme ça et personne ne me comprend ou fait l'effort de comprendre.. autant dire que c'est difficile et ça l'est toujours.

· Témoignages,Mon hypersensibilité

Par Anonyme.

Mes parents étant divorcés, moi j'étais toujours au milieu des deux "tu diras ça à ton/ta père/mère ! Tu lui donneras ça" etc, je l'ai très mal vécu, ils ont eu une séparation difficile et sont en cours de divorce depuis 3 ans et ce n'est pas fini (autant dire que c'est très long et compliqué) et encore une fois je suis au milieu de leurs histoires, surtout que mon père me raconte tout tout tout et ma mère au contraire ne me dit rien du tout ne m'en parle jamais etc, pas de juste milieu que j'aurais peut-être apprécié avoir parce que trop en savoir ça plombe le moral mais ne rien savoir et sentir que quelque chose ne va pas ça fait mal aussi..

J'ai toujours eu une très bonne complicité avec mon père, ma mère bof mais elle est beaucoup à mon écoute. En ce moment je pète un câble avec mon père qui ne veut pas comprendre mon hypersensibilité et le fait que je fonctionne différemment, il veut "m'endurcir" en me forçant à faire des choses que je déteste et qui me font mal et il continue à le faire pour "m'habituer" mais ça ne fait qu'empirer les choses..

J'ai une sœur et un frère qui ne me comprennent pas non plus, ils me sortent des "ta gue*** on t'aime pas" et ce sont des paroles qui restent en tête.. J'ai déjà parlé avec mon père du fait du fait que je suis très empathique et sensible et que s'il s'énerve je vais m'énerver direct et ce pour toutes les émotions etc mais il me dit que c'est n'importe quoi, que je ne suis pas hypersensible que je fais semblant pour qu'on s'intéresse à moi..

Il sait mieux que moi ce que je ressens et selon lui je fais exprès.. bon y'a tellement de choses à dire.. sinon depuis toujours l'école est assez difficile à vivre pour moi, beaucoup disent des paroles blessantes sans s'en rendre compte, j'ai souvent été blessée par des paroles et des comportements blessants de la part d'amis en général, j'ai toujours été là pour les autres mais personne n'était jamais là pour moi, j'étais dans une relation amicale toxique pendant tout le long du lycée qui me disait que je pleurais pour rien, que mes problèmes étaient ridicules et qu'il fallait SIMPLEMENT faire ci et ça pour tout arranger.

La personne me rabaissait sans arrêt et qui se faisait passer pour la victime par la suite, qui se comparaît toujours à moi et qui me tenait sous son aile si je peux dire ça, enfin bref j'ai toujours pardonné même si je savais que c'était toxique. J'ai toujours été celle qui était la roue de secours un peu, la fille bien gentille qui dépannait tout le monde sans penser à elle, mais sinon quand tout allait bien pour eux bah je n'existais plus.

En plus de ça je suis assez timide alors j'osais pas aller vers les gens même si je réfléchissais souvent à comment aborder une personne, je n'y arrivais jamais et je me suis toujours sentir nulle après ne pas avoir osé..

Je pensais ça normal jusqu'à ce que je découvre il y a à peine un an que j'étais hypersensible et là tout s'est éclairé dans ma tête j'ai pu mettre des mots sur ce que je ressentais et maintenant j'essaie de ne plus trop me prendre la tête et j'essaie de penser à moi. La fac se passe plutôt bien peut-être que les mentalités ont changé ou je ne sais pas mais je m'y sens un peu mieux que dans toutes les établissements où j'ai pu étudier. Le problème reste ma famille.